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丹东夏季足浴按摩,夏季心浮气躁按摩可以预防疾病

发布者:18840583991 发布时间:2020-04-04 20:10:55 来源:18840583991

丹东夏季足浴按摩,夏季心浮气躁按摩可以预防疾病

丹东夏季足浴按摩,每到夏至节气,18840583991,气温开始显著升高,日照充足,农作物生长较快。在此气候条件下,部分疾病开始频发。丹东夏季浴足按摩会所应多注意夏季养生、预防病毒入侵。

夏至天气愈发炎热,人们开始大量流汗,或在洗澡后毛孔张开时,身体需要散热,如果此时直接吹空调或电风扇,会使人体散热机能降低,扰乱身体的生理规律,导致身体免疫功能降低。中国中医科学院广安门医院老年病科主任杨戈称,此时病毒易趁机侵入人体内部,从而引发“热伤风”感冒。

中医认为,心与小肠相表里。夏至以后,我国部分地区湿热更重,人体如湿热内积、心火重、小肠积热,就会出现小便黄短,舌红苔黄,大便秘结,口舌生疮。另外杨戈直言,随着日照增强、紫外线愈发强烈,不仅日光性皮炎极易频发,而且在炎热的天气下人们易感到心浮气躁,心脏负荷逐渐加重,有心脏病的人群需注意身体健康。

夏至节气想要预防疾病发生,人们应首先保持轻松愉快的心情,忌恼怒忧郁,使气机宣畅、通泄自如。

“我们应顺应昼长夜短的季节特点,晚睡早起,中午最好能小睡一会,以解除身体的疲劳感。”杨戈提示说,在天热易出汗的夏至节气,人们的衣服要勤洗勤换,不要因贪图凉快而迎面直接吹风睡觉,或者在大汗淋漓时吹风。